自然と健康
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自然の健康パワー |
| 自然の力で健康になる！ このサイトでは「自然の力で健康になる！」をテーマに自然の持つパワーと 健康への効果を様々な角度から紹介しています。自然の持つ偉大なパワーを知り 今後の生活に役立てていただければ幸いです。どうぞごゆっくりとご覧ください。  最近テレビで自然を背景に撮影されたＣＭをよく見かけませんか？ 新緑の中、爽快な海、大草原などなど様々な自然の映像が使われています。 ついつい目が向いてしまいますよね。これは人間が無意識のうちに 自然に何かを求めているからなんです。 自然界には多くの生物が存在しています。草花・昆虫・木・魚・鳥・動物。。。 そして人間もその一員です。つまり人間は自然の一部であって、 他の生物と同様に自然の恵みによって生活を送ることができているんです。 そして人間には自然のパワーを取り入れるための機能が備わっています。 それが「五感」です。 「五感」は視覚 、聴覚 、触覚 、味覚 、嗅覚の五種類の感覚のことを指しますが、 これは古代ギリシャのアリストテレスが分類したものと言われています。 現在では少なくとも９種類、細分化すると２０種類以上とも言われています。 これらの感覚はそれぞれが脳の異なる部分で処理されています。 動物の感覚は外界を察知し危険から身を守る目的以外に、自然界のパワーを 体内に取り入れる機能も合わせ持っています。 それぞれの感覚を通じて取り込まれた自然のパワーは脳を刺激し、 そして全身の細胞を活性化してくれるとのです。 皆さんは突然自然が見たくなったり、想像したりすることはありませんか？ それは体内のビタミンが不足した際に無意識に野菜を食べたくなるのと同じ 生理現象です。都会に住む現代人の多くは極度なストレスさらされ、 年間４ｋｇとも言われる食品添加物と人工的な有毒物質を摂取しています。 これらの有害物質は体内の活性酸素を増大させ、健康を脅かしています。 人はこれらの脅威に対抗するために無意識のうちに自然のパワーを求め、 体内の正常化を図ろうとしているのです。 もともと自然界の一員である人間の体は、その解決策が自然の中にあることを、 ちゃんと知っているのです。 自然は人間の精神と肉体を治療し、癒してくれる最強のドクターであり、 そしてパートナーだと言えるでしょう。 自然を保護し、共存することで、多くの恵みを享受していきましょう。 どのように自然に触れ合い関わることで、どのような恩恵がもたらされるのか、 ここでは様々な角度から皆さんに提案していきたいと思います。 各種「リンク集」では自然や健康に関する沢山のサイトもご紹介しています。 そちらも是非参考にしてみてください。 それでは自然のパワーを探しに出発しましょう！  |
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